tesko
4 osoba
9 min
2920
Sočni biftek
Sočni biftek
Sastojci
Potrebno je:
- 500 g svinjskog ili junećeg file
- 500 ml ulje
- 1 glavice crnog luk
- malo beli luk u prahu
- po želji suvi biljni začin
- po želji peršun
Priprema
-
Napraviti marinadu za meso od svih navedenih sastojaka i pustiti da odstoji najmanje 2h, mada najbolje je ceo dan. Zatim uzeti tiganj i dve strane mesa peći po 3 minuta. Dok to pržite, ugrejte rernu na 200°C. Posle prženja ubacite u rernu još 3 minuta. Izvadite i ostavite ga 15 minuta da bi meso pokupio sve sokove i bilo sočno. Ovaj recept je za ljubitelje kako kuvari nazivaju midium rare ili ti 50% ispeceno, 50% sirovo meso. Ja licno volim da bude malo više ispečeno, u tom slučaju ostavite u rerni 5 minuta.
Komentari