Avokado je voće koje se da tako kađem tek od nedavno pojavilo, za neke malo pre, za neke mnogo ranije. Stoga vam ni ne zameram ako neznate šta je i kako se jede. Voće je, poreklom iz Južne Amerike i naziva se još vrlo interesantnim opasnim nazivom "krokodilska kruška". Ako pogledate avokado rećiće vam se i samo zašto. Najpopularniji je u Meksiku i zapadnom delu Južne Amerike gde se najviše gaji. Smatra se za veoma zdravu i nutricionistički bogatu namirnicu. Jede se kao salata u mešavini sa ostalim sastojcima- povrće pre svega, kao predjelo, u kombinaciji sa sirom, pavlakom ili kavijarom. često se koristi kao namaz i dodatak-prilog uz meso. Kuvanje se ne preporučije jer tako gubi svoja hranjiva svojstva, ali ga možete staviti onako ispasiranog svežeg i gotova jela. Najbolji je kada se prelije sa limunovim sokom i pospe se sa malo morske soli..
Komentari