Očistiti šargarepu i paradajz i samleti ga u blenderu, dodati sok od pola limuna i malo posoliti.
Od ovih sastojaka ispadne 4 dl što je dovoljno za dve porcije.
Savet
Potrebno je piti ovaj sok 2 nedelje, pre ručka. Već posle nedelju dana se primeti dejstvo. Poželjno je koristiti ovaj detoks metod par puta godišnje. Takođe se može piti i umesto užine jer je prilično hranljiv.
Komentari