lako
          3 osoba
        
        30 min
        30472
        
          
        
        
        
        Najlepši posni spanać
       
    
    
      
        
           
          Najlepši posni spanać
         
        
       
    
        
      
        
          
            Sastojci
            Potrebno je:
            
              - 1 kutija smrznutog spanaća
- 200 ml vode
- 3 supene kašike sojinog mleka u prahu
- 1 supena kašika ovsenog brašna
-  ulje
- 3 čena belog luka
 
          
            Priprema
            
              - 
                Spanać odlediti i dobro procediti, praktikujem zaleđeni, jer je već pripremljen i iseckan da bih skratila posao pranja, barenja i seckanja.
Ali može sve ovo i sa svežim. Nakon što se ocedi u dublju šerpicu stavimo ulje i kašiku brašna, blago promešamo i dodamo sitno seckani luk (pažiti da ne izgori). Šerpu skloniti sa vatre dodati spanać i varjačom sve sjediniti. Sa strane u vrelu 200 ml vode razmutiti sojino mleko u prahu, posoliti ga i šerpicu vratiti na vatru pa postepeno dodavati mleko, kada se sve lepo ujedini i većina tečnosti ispari on je gotov. Služiti ga uz pire, meso ili po želji divan je.              
 
          
          
          
          
         
        
       
    
    
    
    
        
    
    
    
    
 
	    
    
    
    
    
  
 
Komentari