U šerpicu staviti vodu i so. U činiju pomešati obe vrste brašna. Kada voda počne da struji izručiti brašno i drvenom varjačom mešati brzo da se razbiju grudvice. Mešati do željene gustine pa izručiti u posudu za serviranje, preko staviti sir i semenke (suncokret, susam, lan, čia) i posuti čilijem, onoliko koliko možete podneti ljuto. Ako ne jedete ljuto posuti alevom paprikom.
Savet
Jako zdrav i ukusan doručak za svega 15 minuta, a držaće vas sitim satima. :)
Hvala puno drage moje na ovako lepim komentarima drago mi je da vam se dopada. Pored toga sto je jako ukusan i zasitan ,sve u ovom obroku je potpuno zdravo . Veliki pozdrav i poljubac za sve vas
Super verzija kacamka....dodatak semenki upotpunjuje i dnevne potrebe za odredjenim mineralima...pun pogodak...i naravno cili za hitrost i cirkulaciju ...super ukusno....
Ja ovo stalno jedem za dorucak zaista i dugo me drzi sitom. Volim preko da dodam i malo sprze ,ali ovog puta nisam imala pa sam samo sa sirom i semenkama . Hvala puno draga
Komentari