Autor:
lako 1 osoba
30 min
3275
Obrok od heljde, sprže i pavlake

Sastojci

Potrebno je:

  • 1 mala šolja heljde u zrnu
  • 1 puna kašika pšeničnih klica
  • 1 puna kašika pšeničnih mekinja
  • malo sprže
  • malo kisele pavlake
  • malo aleve paprike
  • po ukusu soli
  • malo karija
  • malo bibera

Priprema

  1. Zrna heljde operemo pod mlazom vode pa nalijemo malo i stavimo da proključa. Kada proključa zamenimo vodu, nalijemo novom i stavimo da se skuva. Kada zrna omekšaju, poklopimo i ostavimo oko 15 minuta. Zatim ocedimo od viška vode i stavimo heljdu u blender. Dodamo so i začine i izmiksamo da se dobije kaša. Obrok od heljde, sprže i pavlake
  2. Kašu vratimo u šerpicu, dodamo pšenične klice i mekinje i mešamo na toplom šporetu da sjedinimo sve. Spržu propržimo na suvom tiganju i serviramo u činiju sa kašom. Dodamo kašiku kisele pavlake i pospemo sa malo aleve paprike. Jesti dok je sve toplo. Obrok od heljde, sprže i pavlake
Savet

Hranljiv i ukusan obrok. Prijatno :)

Isprobao sam

Postavite komentar

Komentari

  • Aleksandra
    Hvala puno Verice smile Drago mi je da ti se svidja smile
  • Verica Nikolić
    Odlično je! Sviđa mi se!!