Namaz od semenki suncokreta
Sastojci
Potrebno je:
- 1 šolja (od 200 ml) oljuštenih sirovih semenki suncokreta
- po ukusu so
- po ukusu mlevenog crnog bibera
- 1-2 kašike maslinovog ulja
- na vrh noža belog luka u granulama
Priprema
-
Semenke suncokreta potopite u toplu vodu veče pre. Sutradan ih ocedite i izblendajte. Dodajte na vrh noža belog luka u granulama, kašiku dve maslinovog ulja, so i biber po ukusu. Ukoliko je pregusto dodajte malo vode, po kašiku dok ne dobijete kremastu strukturu.
Čuvajte u frižideru najduže 3-4 dana. Prijatno!
Komentari