lako
          2 osoba
        
        20 min
        11183
        
          
        
    
        
        Salata za post na vodi
       
    
    
      
        
           
          Salata za post na vodi
         
        
       
    
        
      
        
          
            Sastojci
            Potrebno je:
            
              - 200 g spiralne testenine od heljde
- 200 g kukuruza šećerca
- 1 šolja maslinki
- 5 kašika pečenog susama
- 2 kašike lana
- 100 g šampinjona
- po ukusu začina
- po ukusu soli
 
          
            Priprema
            
              - 
                U posudi zagrejte vodu, dodajte soli, kada provri dodajte testeninu, kuvajte dok testenina lepo omekne. U drugoj posudi skuvajte šećerac i šampinjone.
Ocedite testeninu, šećerac i šampinjone od vode. Šampinjone isecite na listiće. Sve promešajte. Dodajte maslinke, koje ste prethodno takođe narezali, zatim susam i lan, sve sjedinite, ako jepotrebno dodajte još soli i začina po Vašem ukusu.    
- 
                Ovo je veoma ukusna i kalorična salata, koja Vam u vreme posta može zameniti glavni obrok. Po želji možete dodati ljute papričice, ako volite ljuto, luk vlašac i  kašiku maslinovog ulja za dane kada jedete na ulju.    
 
          
          
          
          
         
        
       
    
    
    
    
        
    
    
    
    
 
	    
    
    
    
    
  
 
Komentari