Autor:
lako 1 osoba
60 min
2016
Zdrave i posne galete sa 3 vrste brašna

Sastojci

Potrebno je::

  • 2 čaše raženog brašna
  • 1 čaša ječmenog brašna
  • 1/2 čaše ovsenog brašna
  • 3 kašike lana
  • 2 kašike ovsenih mekinja
  • 2 kašičice soli
  • 1 kašičica sode bikarbone
  • 1 kašika limunovog soka
  • za premazivanje aparata ulje
  • po potrebi vode

Priprema

  1. U posudu staviti sve vrste brašna, lan, mekinje i so. Zdrave i posne galete sa 3 vrste brašna
  2. Dodavati vodu i mešati da se smesa poveže. Ostaviti 15tak minuta da brašno i lan upiju vodu. Zatim preko smese staviti sodu i preko nje sok limuna. Kada zapeni dobro promešati. Gustinu smese možete videti na slici. Zdrave i posne galete sa 3 vrste brašna
  3. Aparat za galete zagrejati. Premazati ga uljem staviti smesu i peči. Zdrave i posne galete sa 3 vrste brašna
Savet

U zavisnosti od aparata, da li se lepi ili ne premazujte aparat pre svake ili svake druge galete. Odlična zdrava grickalica ili zamena za obrok uz neki namaz, pavlaku, jogirt... ili uz bilo koji obrok umesto hleba.

Isprobao sam

Postavite komentar

Komentari