Čia puding sa narom
Sastojci
Potrebno je:
- 2 dl jogurta
- 2 kašike ovsenih pahuljica
- 2 kašike čia semenki
- 1 kašika meda
- 1 puna šaka nara
- po želji seckani orasi
Priprema
- U činiji sjediniti jogurt, čia semenke, ovsene pahuljice i med. Dodati nar i seckane orahe po želji. Sve lepo promešati, sipati u omiljenu činiju ili čašu i ostaviti u frižideru najmanje 30 minuta, da se puding lepo zgusne.
Savet
Kada ti se jede nešto slatko, a da nije „ajde da pravimo tri kore i da peremo sudove do sutra“— napraviš ovo!
Komentari