Rafaelo ovsena kaša sa jagodama
Sastojci
Potrebno je:
- 200 ml mleka
- 4-5 kašika ovsenih pahuljica
- 2 kašike kokosovog brašna
- 1/2 kašičice kokosovog ulja
- 2 kašike meda
- 1/2 banane
Za dekorisanje:
- nekoliko jagoda
- 1 kašika listića badema
- 1 kašičica kokosovog brašna
Priprema
-
200ml mlekU mleko dodajte pahuljice, kokosovo brašno, kokosovo ulje, med i ispasiranu bananu, promešajte i stavite da se kuva na laganoj vatri desetak minuta. Mešajte u toku kuvanja. Skuvanu kašu sipajte u posudu za serviranje, dekorišite seckanim jagodama, listićima badema i pospite kokosovo brašno.
Prijatno!
Savet
Ukoliko koristite biljno mleko imaćete posni obrok.
Komentari