Ovsene pahuljice sa jabukama i cimetom
Sastojci
Potrebno je:
- 5 kašika ovsenih pahuljica
- 2 srednje oljuštene jabuke (što slađe)
- 1 kašika čia semenki
- 1 kašika sirovih semenki suncokreta
- 2 kašike sirovog badema
- 1 kašičica cejlonskog cimeta
- 2 otkošćene sveže urme
- 200 ml vode
Priprema
-
Ovsene pahuljice staviti u odgovarajuću posudu, preliti ih vodom, promešati i staviti na tihu temperaturu dok pripremite ostale sastojke. Staviti iseckane jabuke u secko i mutiti dok se ne dobije kašasta smesa. Dodati jabuke ovsenim pahuljicama. Sve ostale sastojke (osim cimeta) staviti, takođe, u secko i usitniti. Ubaciti ih u mešavinu ovsenih pahuljica i jabuka. Kuvajte dok se kaša ne sjedini i postane gusta. Skloniti sa vatre, dodati cimet, dobro promešati i poslužiti.
-
Idealno je za doručak ili večeru...
Komentari