Čija puding sa bananom
Sastojci
Potrebno je:
- 3 supene kašike čija semenki
- 2.5 dl mleka
- 1/2 banane
- 1 kašičica kakao praha
- 2 kašike meda
Priprema
-
Bananu izgnječimo viljuškicom.
-
Pomešamo čija semenke sa gnječenom bananom medom i kakao prahom da se lepo sjedini.
-
Uz stalno mešanje postepeno dodajemo mleko sa se lepo sjedini. Odloži o u frižider i ostavimo minimum 4h da odstoji da bi semenke pustile, svoj želatin i nabubrele.
Savet
U vreme pripreme nije uračunat vreme mirovanja koje je potrebno. Ovaj puding se može, spremati i u posnoj varijanti koristeći sojino mleko, bademovo ili kokosovo mleko.
Komentari