Autor:
lako 1 osoba
15 min
2168
Poslastica-obrok iz teglice

Sastojci

Potrebno je:

  • 1 čaša niskomasnog jogurta
  • 2 pune kašike lana
  • 1 manja banana
  • 3 kašike raženih pahuljica
  • 2-3 kašičice džema (malina)
  • nekoliko čoko-kornifleksa

Priprema

  1. Semenke lana izmešati sa jogurtom i ostaviti par sati u frižideru ili preko noći. Poslastica-obrok iz teglice
  2. Na dno teglice staviti kašiku pahuljica, zatim preliti polovinom smese od jogurta i semenki. Uz zitove teglice poređati bananu sečenu na kolutove. Zatim preko jogurta staviti ostatak pahuljica i banane. Sipati ostatak jogurta. Preko staviti džem. Ja sam stavila od malina jer mi se lepo slaze sa bananom i osvežavajući je, a vi možete i neki drugi po izboru... Od jagoda bi se npr isto lepo uklopio... Poslastica-obrok iz teglice
  3. Odozgo dekorisati kolutovima banane, malo paguljica i par čoko-kornifleksa. Poslastica-obrok iz teglice
Savet

Po želji možete posuti i sa malo cimeta ili dodati nekoliko lešnika :) Ovo može biti jedna zdrava poslastica, a može zameniti i neki od obroka :) Zdravo je, a ukusno i lepog izgeda pa će i deći biti primamljivo :)

Isprobao sam

Postavite komentar

Komentari