Zdrava pita sa jabukama i višnjama
Sastojci
Potrebno je:
- 1 pakovanje heljdinih kora
- 4 jabuke
- 500 g očišćenih višanja
- 2 kašike kokosovog ulja
- 5 kašika stevie
- malo cimeta
Priprema
-
Naribati jabuke, dodati im očišćene višnje, steviu, 1 kapiku kokosovog ulja, i malo cimeta. Sve sastojke izmešati. (3-5 minuta)
- Na pleh staviti papir za pečenje, na njega staviti kore, a na njih nadev (rasporediti nadev i kore kako vi inače radite kada pravite neku pitu).
-
Peći 20 minuta do pola sata u zagrejanoj rerni na 170 stepeni.
-
Kada se pita ispekla, izvaditi je i prekriti vlažnom krpom dok se malo ne ohladi. Prijatno :)
Savet
Stevia je zaslađivač 4x slađi od šećera, bez masti dakle ne goji, već daje energiju, zato je u ishrani koriste sportisti kao i svi ljudi koji žele da izbace običan beli šećer iz upotrebe. Možete koristiti i običan šećer ali onda odredite neku količinu koja Vama odgovara ✔️
Komentari