Fileti soma u rerni

AUTOR: lako 2 osoba 45 min
Fileti soma u rerni zoom

Sastojci

Potrebno je:

  • 2 filea soma
  • 2 jajeta
  • 400 g spanaća
  • malo ulja
  • po želji soli
  • po želji bibera
  • po želji belog luka

Priprema

1

Spanać stavite u vatrostalnu posudu, pospite ga sa malo ulja i začinite sa solju, biberom i belim lukom (ja sam stavljala beli luk u granulama, možete i svež).

2

Preko spanaća poređajte filete soma i ostavite mesta za jedno ili dva jaja. Začinite sa solju i biberom po želji.

3

Pecite 30 minuta u rerni zagrejanoj na 160 stepeni.

Savet

Savet:

Ukoliko koristite zamrznutu ribu i spanać, prethodno je potrebno da ih odledite. Služiti uz tostiran hleb. Veoma ukusan, brz i zdrav obrok. Prijatno!

Inicijalizacija u toku...
IMAŠ KOMENTAR ZA OVO? KLIKNI I NAPIŠI

Imate nešto da kažete?

Aleksandra Saška RalevićFebruary 16, 2017, 4:11 am
0

Hvala vam dragesmile

Milanovic MilosavaFebruary 8, 2017, 9:00 pm
0

Divno jelo

Milanovic MilosavaFebruary 8, 2017, 8:59 pm
0

Divno jelo

Aneta MatićFebruary 8, 2017, 5:40 pm
0

Super smile

AleksandraFebruary 7, 2017, 7:30 pm
0

Odlican obrok smile

Verica NikolićFebruary 7, 2017, 5:32 pm
0

Odličan, zdrav, obroksmilesmile

X
Štanglice sa orasima - Video Recept